Covid-19 et entreprise : stress sous haute surveillance ! 2/2
Dr Juliette Hazart
Dirigeants, employeurs, managers, collègues, tout le monde est concerné par le bien-être au travail.
Comment repérer des signes de souffrance psychologique ?
Le stress chronique, qu’il soit d’origine professionnel ou non, peut provoquer des troubles :
physiques : maux de tête, vertige, nausées, douleurs musculaire, rougeurs, urticaires, fatigue chronique, troubles du transit, troubles du sommeil…
émotionnels, psychologiques et intellectuels : sensibilité et nervosité accrues, crises de larmes, angoisses, excitation, tristesse, surmenage, irritabilité, colère, frustration, découragement, irritation ou isolement vis-à-vis des collègues, repli sur soi, difficultés à coopérer, troubles de la concentration entraînant erreurs et oublis, difficultés à prendre des initiatives ou des décisions, augmentation de la consommation d’alcool, de tabac ou de médicaments.
A plus long terme, le stress chronique peut conduire au burn-out ou à une dépression sévère avec risque de comportements suicidaires et conduites addictives.
Quand repérer des signes de souffrance psychologique ?
Si une souffrance est identifiée, que faire ?
Favoriser l’écoute, le soutien et les encouragements entre collègues dans le respect de la confidentialité. Une aide à la médiation peut être envisagée.
N’hésitez pas à faire appel à un dispositif d’écoute et de soutien :
Information Coronavirus Covid-19 : 0800 130 000, tous les jours, 24h/24, appel et service gratuits
SOS Confinement : 0800 19 00 00, tous les jours de 9h à 21h, appel et service gratuits.
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