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Comment gérer son stress pendant la crise sanitaire ? (1/6)

Dossier Ekipoz - spécial gestion du stress durant les périodes de confinement et crise sanitaire, du à la Covid-19



Depuis plusieurs mois, nous vivons avec la crise sanitaire majeure liée à la COVID-19, avec des périodes de confinement et déconfinement.

Cette situation exceptionnelle est génératrice d’anxiété et de stress chronique.


Pour mieux faire face à ce stress, Aurore Delfau, fondatrice de Glie Factory, psychologue du travail, nous propose des axes de lecture et des conseils en 5 points clés.


Dossier spécial pour Ekipoz avec Glie Factory :


 
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